“山明水秀，土沃泉甘，其气如春，四时咸宜” 

         唱好“山”歌——5A明月山
“天然氧吧”、“地质博物馆”、“天然动植物园”

     网红打卡地云山草原——5A武功山

       念活“水”经——温汤镇（长寿之乡）

            爱情圣地——仙女湖

旅游咨询问答

游客：噶便宜，799元/人7天，到底含什么内容？

客服：含上海-明月山全程旅游大巴，全程优秀导游陪同服务，6晚住宿，9正6早

游客：上海-明月山有900多公里，路上时间太长了

客服：不会的，我们来回路上安排了两晚在半路途中住宿，边走边玩，这样就轻松多了。

游客：那挺好的，价格便宜，又不累，比乘高铁划算（高铁来回车费都要800多元了）

游客：七日游什么地方？

客服：可以泡温泉，游4个国家5A级景区龙虎山，井冈山，明月山，武功山、1个国家4A级景区仙女湖多个景点

游客：内容挺丰富的，一次出行可以畅玩四大5A景区1大4A景区，那就放心了

                               行程特色

                 ====.休闲.康养之旅=== 
▲泉以“硒”为贵，在世界温泉健康名镇—温汤古镇，泡硒泉、喝硒水、吃硒餐、享硒疗，给您一段难忘的“硒”游 记。 
▲核心景点：

1、中国的“长寿之乡” 因温泉而著称的江西宜春温汤镇；

2、素有“天然氧吧”、“地质博物馆”、“天然动植物园”之美誉--明月山风景区；

3、经典的高山草甸—武功山风景名胜区 ；

4、中国革命的摇篮、中国人民解放军的诞生地--井冈山景区；

5、丹霞仙境之称的中国道教发祥地--龙虎山风景区；

6、以“情爱圣地、群岛峡谷曲水、水下千年古城、亚热带植物基因库”四绝著称--仙女湖；

▲尊享住宿：安排4晚四星标准温泉酒店住宿+1晚七彩道家特色民宿+1晚商务酒店 （避免舟车劳顿，让您玩的更舒心）；

▲用餐：6早9正餐（10人一桌，9菜1汤）；

▲特别赠送：古井富硒温泉泡脚1次，仁和工厂大礼包一份；

▲娱乐：自动麻将桌娱乐，收费10元/人/场；

▲超值享受：温泉水进户，每天随时泡温泉；

                 住宿安排

参考酒店：瑞明山庄温泉酒店或明月山温汤玉盘大酒店或同级

                         主要景点介绍

1.温汤镇

中国的“长寿之乡”有很多，但是因温泉而著称的当属江西宜春温汤镇。当地人平均寿命高达91岁，传说这一切都得益于温汤镇的温泉，当地人不仅用温泉洗澡泡脚，甚至连洗菜做饭都用温泉水。

江西省地级市宜春，因“城侧有泉、莹媚如春、饮之宜人”而得名，城侧的“泉”所指的就是温汤镇。温汤镇距离宜春市区仅有18公里，常住人口1万多人，它拥有800多年的历史，也算得上是一个比较大的古镇了，它自古便因温泉而名声在外。

温汤镇的温泉非常特别，温泉水日均流量达到了1万吨，且水温始终保持在68°-72°之间。更为神奇的是温汤镇的温泉水不含硫磺，水质清澈甘甜，可以饮用，因其富含多种对人体有益的微量元素，特别是富含硒，可以与法国依云矿泉水媲美。

2.明月山风景区

温汤镇之所以让人喜欢，不仅仅是因为温泉，它还是一处风光秀美之地，比如5A级景区明月山便在其附近，那里素有“天然氧吧”、“地质博物馆”、“天然动植物园”之美誉。

3.武功山（云山草原）

武功山风景区以武功山经典的高山草甸为主，一般来武功山徒步、赏景的游客都会选择萍乡。 金顶有完善的步道和索道上下山，是武功山开发完善的游览线路。

登金顶、看日出日落、赏云海星空是来此游玩的三大体验项目。

4.井冈山风景区

井冈山风景旅游区位于中国江西省吉安市境内，处于湘东赣西边界的罗霄山脉中段。是国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区以及国家级自然保护区，被誉为“中国革命的摇篮”和“中华人民共和国的奠基石”等。

5.龙虎山风景区

龙虎山，位于江西省鹰潭市西南20公里处。东汉中叶，正一道创始人张道陵曾在此炼丹，传说“丹成而龙虎现，山因此得名。是中国第八处世界自然遗产，世界地质公园 、国家自然文化双遗产地、国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位。龙虎山有“丹霞仙境”之称，主要风景区有上清宫景区、天师府景区、龙虎山景区、仙岩水岩景区、岩墓群景区、象鼻山排衙石景区、独峰马祖岩景区。龙虎山属于发育到老年期的丹霞地貌，山块离散，呈峰林状，地形高差相对较小，最大只有240米左右，因此总体显得秀美多姿。

6.仙女湖景区

仙女湖景区位于江西省新余市西南郊16公里处，以“情爱圣地、群岛峡谷曲水、水下千年古城、亚热带植物基因库”四绝著称。

景区面积198平方公里，其中水域面积50平方公里，由舞龙湖景区、钟山峡景区和钤阳湖景区三部分组成，穿插交错着99座岛屿星罗棋布，60多条湖湾扑朔迷离。舞龙湖景区作为仙女湖景区的主景区，涵盖龙凤苑、民俗风情园、爱情岛、龙王岛、圣集寺、名人岛、桃花岛等景点。走进仙女湖，你会惊叹：此景只应天上有，人间难得几处觅！

7.梦里老家——演艺小镇

“你不来，灯不灭”这是父母期盼游子的心声？还是娇娘等待夫君的许愿？在这个充满乡愁氛围的小镇上，这条标语特别醒目。
“你曾醉过，我也醉过，醉在浓浓的乡愁；多年以后，离家远走，家在远方呼唤我。”无论是谁，无论多久，只要在外，都会有一个抹不去的乡愁情结。

                      价格&班期

                    成人价：799元/人

                   儿童价：498元/人 

                         发班日期：

                    ☞10月双号发班

                    ☞11月单号发班

                        整团天天发

                           行程安排

第一天：上海--龙虎山

    早指定时间地点集合，沿途欣赏美丽的田园风光，抵达后游览【上清古镇】（赠送游览）上清古镇已经有上千年的历史。该镇属龙虎山风景区，距鹰潭市区25公里。位于上清宫景区内，距鹰潭市区25公里，源远流长道教文化，富有特色的赣派建筑名胜古迹，古镇上名胜古迹很多。长约2公里的上清古街上有长庆坊、留候家庙、【天师府】、留候第、天源德药栈、天主教堂等景点。沿河栉比鳞次的吊脚楼和船埠头更让小镇显现出江南水乡的风格。河畔浣纱村妇、捣衣少女、戏水孩童，以及渔舟片片、白鸭浮水形成了一条韵味十足的古镇风景线。镇东面有上清宫、东岳宫，东北面有南宋（1127-1279年）四大书院之一的象山书院，泸溪河对岸有明朝（1368-1644年）宰相夏言的故里——桂洲村及第二次国内革命战争时红十一军和中央红军会师之处;
用餐：中 晚餐  住宿：七彩道家特色民宿

第二天：龙虎山---仙女湖---温汤

     早餐后游览有着碧水丹山之称的中国道教发祥地【丹山碧水·龙虎山】（门票150元赠送，观光车50元/人赠送.竹筏100元/人自理），龙虎山属丹霞地貌，她以奇、险、秀、美、幽的景观特点和千姿百态的造型特征而著称。其丹山碧水、林疏谷宽、残余峰丛沿河林立，展现出一幅徇丽多彩的山水画卷。同时，它也是中国道教发祥地，被誉为“道教第一山”。游中国道教发祥地------【竹筏坐漂芦溪河“仙水岩景区”】，仙水岩竹筏漂流观仙水岩十大美景“十不得”（仙桃石，莲花石，天下绝景---羞女岩等），春秋战国墓群，中国无蚊村等自然景观，观看惊险刺激的崖墓【仿古升棺（官）表演】（游览约3小时）（升棺表演为10:00,12:00,14:00,16:00四场，以景区当天安排为准）。远眺【象鼻山景区】——参观因一座巨大的石象鼻而得名的（仙象神鼻、仙丹盒、洞天门、雄狮回眸、百岁洞府、金龙汲水、脸谱石、金龟翘着；

自愿参加仙女湖半日游，【仙女湖景区】（门票赠送，自理游船+车导118元/人）秀美的湖光山色、古树名木、农舍村寨、响泉飞瀑，形成一幅幅天然图画。湖中的岛屿，姿态各异，风姿 绰约。在万顷碧波的仙女湖，既可观赏水天相连、烟波浩淼、渔帆点点的汪洋平湖；又可领略“碧簪”星罗棋布、山水缠绵相依、湖叉曲径通幽的迷幻世界；还可轻舟漫游在蜿蜓曲拍、船动景移的湖光水色中。之后入住酒店！

【温泉泡脚】（赠送），感受用温泉制造的清凉冷雾夹杂着大自然花草植物精华的芳香，在绿茵小径、亭檐之下、山水之间四处喷洒，犹如人间仙境，其所创造的梦幻般的自然景观堪称一绝。   

用餐：早、晚   住宿：温汤镇

第三天：明月山---明月千古情

      自愿参加游玩国家森林公园、国家地质公园、国家自然遗产——【明月山】（游览时间4小时左右，费用自理)明月山由12座千米以上的山峰组成，最高峰海拔1735.6米。山中有翠林竹海，空气清新。缆车上山，感受“山在月中明，月在山中行”的浓郁月亮文化，在山顶更可体验中国最险七大悬空栈道之一的青云栈道，栈道位于海拔约1500米的明月山山顶，全长约3100米，因其常年云雾缭绕，行走之上，有平步青云之，故名青云栈道。它起于梦月山庄，穿星月洞而出，止于月亮湖，其中星月洞长150米，是一天然石洞，冬暖夏凉，水溪潺动。出星月洞，见山面水，豁然开朗。站在观景平台上，俯瞰群山，可感造化万千。从观景台走玻璃钢桥至青云栈道，心惊肉跳，如履薄冰，刺激异常。1700米的悬空栈道横亘于乌云崖峭壁之上，如盘云的游龙，尉为状观，崖壁的迎客松和各类灌木点缀左右，换位换景，形态万千，沿途领略明月山“绝壁惊人，怪石争奇，苍松斗妍，山花织锦”四绝，定能令您流连忘返。

参观大型《明月千古情》(挂牌198元、团队优惠价98元/人 自愿参加) 演出位于江西省宜春市温汤镇明月千古情景区内，该演出浓缩了江西宜春万年的历史文化与民俗风情，分为《古远的回响》《明月皇后》《嫦娥奔月》《魅力江西》《十送红军》《有情人终成眷属》等场 ，万余套舞台机械上天入地，视觉盛宴，心灵震撼!

用餐：早、中餐    住宿：温汤

第四天：革命圣地【井冈山】

      前往革命圣地【井冈山】 （游览时间约2.5h，自愿自费参加）可以自费选择前往早上北山革命烈士陵园（周二毕园、约1个小时）里面有上百当代书法名家的墨宝——碑林，雕塑大师的作品——雕塑园，和象征井冈山精神的纪念碑，整个陵园规划用地400亩，由纪念碑、纪念堂、雕塑园、碑林四大部分组成。在这里还可以远眺中国最值钱的山峰—五指峰；井冈山土特产超市（约30分钟），参观中宣部一号工程井冈山革命博物馆（周一毕馆，约1小时），气势恢弘的博物馆运用声、光、电的结合把你带回战争年代，6个展厅丰富的文物和史料向您详细再现井冈山革命斗争的风风雨雨；

前往【茨坪故居】（约60分钟）茨坪毛泽东旧居,坐落在茨坪中心的东山脚下,面临风姿秀丽的挹翠湖。这里原是一栋农民的住房。1927年10月27日,毛泽东率领湘赣边界秋收起义部队来到茨坪就居住在这里。到1929年1月的一年多时间里,毛泽东每到茨坪就在这栋房子的中厅右后间居住和办公。1928年11月6日重新组织的中共井冈山前敌委员会机关也设在这里

餐：早、晚餐    住宿：温汤

第五天：温汤---云上草原武功山 

      早餐后前往参观【栖隐禅寺】（参观约40分钟）于江西宜春城南23公里的明月山集云峰下，由慧寂禅师亲手创建于唐会昌五年（公元845年）。中国沩仰宗发祥地，感受宜春禅宗文化，后参观【南惹古村】，赏古树，踏着石板路感受古村气息

中餐后出发，车赴网红打卡地：云上草原【武功山】 （游览时间约2.5h，自愿参加费用自理）。以高山草甸著称，特别是四季景色变幻，春夏一片绿野，万亩草甸壮观无比，秋天金黄满山，色彩丰富，冬季银装素裹份外娇饶。山上风云变幻无穷，时而高山流云，时云海波澜壮观，清晨日出景观更是震光万里，是户外驴行、摄影者的天堂更是旅游避署的好去处。入住酒店。

用餐：早、晚   住宿：温汤

第六天：温汤---婺源

      早餐后，前往药都樟树，参观仁和药业人人工厂，参观【仁和集团】现已发展成为一家集药品、保健品生产销售于一体的 现代医药企业集团，游览【岐黄小镇】以大健康产业为主题，紧扣樟树特色中医药产业这个核心，重点发展健康产业，建成汇集中医药高新技术、体验中医药服务、传承中医药文化的高端平台，形成集中药贸易、产研转化、文化传承为一体的中医药大健康产业标杆；同时，将开发文旅体验、生态休闲、居住配套等项目，建成游憩型度假地和生态家园，着力打造具有樟树特色的中医药小镇。参观中药城.自由选择单地特色中药材。滋补佳品，后游览国家4A级景区-一座穿越千年的古镇《梦里老家.演艺小镇》（门票60元 赠送游览约1.5小时）回老家，逛市井，品美食，玩穿越，看演出，忆乡愁……小镇挖掘徽州文化精髓，传承婺源民俗记忆，以市井街巷为载体，以演艺为灵魂，为游客提供穿越历史的新奇体验，游客可以亲临现场感受人生三大幸事.观赏行进式演出——《金榜题名》、《衣锦还乡》、《洞房花烛》之后入住酒店！    

用餐：早、中、晚餐   住宿：婺源

第七天：婺源-上海

       早餐后，游览【至真观】，坐落于鸿翎山北麓的葫芦形山谷中，主殿真武殿雄据葫芦底。整个葫芦坐南朝北，左边青龙高耸，右边白虎低伏，前带星江，后据鸿翎，上孚婺宿，下控双溪，北享大鄣山来朝，南与文公山相接。道观后有靠山，前有印山，星江北岸有笔架山，笔架山后有一峰突起，与笔架山相合而成元宝山，堪称风水宝地。修建在这样的风水宝地上的道观，神仙灵验，这也是至真观香火鼎盛，信士络绎不绝的原因，一切都缘于神灵的庇佑！就因为婺源至真观风水绝佳，北有笔架山 所以婺源人才辈出，历史上仅进士就有3千多名，更有理学创始人朱熹、詹天佑这样的名人。婺源人才济济，除了登科的进士还有婺源的商人，是历史上中国最有影响力的商帮——徽商的重要骨干，声名远播。

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用餐：早、中餐   

结束愉快行程返回温馨的家！

                             费用包含

1、交通：全程空调旅游大巴

2、用餐：赠送6早9正餐，餐餐9菜1汤（餐标常规20元，不用不退）

3、住宿：四晚明月山温泉镇住宿+1晚七彩道家特色民宿+1晚商务酒店（含空调、当地提倡环保，建议自带洗漱用品）

4、导服：全程导游服务

5、收客年龄50~79周岁，不在此年龄段内现询。

                            费用不含 

1、行程中导游可根据实际情况，在不减少旅游景点情况下调整参观顺序及时间.

2、本产品不含旅游意外险，建议游客购买.

3、游客一旦在出行中摔跤磕碰伤等必须第一时间通知导游并且第一时间去看病，否则回来无法受理保险事宜。

4、此行程管家导游服务费60元/人，须报名时付给旅行社。

5、购物安排：

全程仅一站式企业参观（AB会）。参观过程中有礼品赠送，请配合工作人员，勿大声喧哗。

如果企业无法预约参观，则换成一个生活馆（180分钟）和一个常规购物店（120分钟）。

如不配合参观，请现补200元/人。介意者请勿报名。

5、住宿产生单男单女，补单房差300元/人

温馨提示：

1.如因疫情或交通管制或景区关闭等不可抗力的因素导致特殊情况未能出团的，我社全款退款或改期出行，不做任何赔偿。

                           旅游提示 

1. 本行程45人以上成团，不足人数，我社会在出团前3-2天通知客人，团款全额退回，我社不做任何赔偿。如因客人原因提前10天退团或更换日期不扣任何费用，10天内退团或更换日期则扣除车位费280元/人，三天内退团或更换日期不退任何费用！！！

2.1.2米以上需按成人报价，1.2以下需按儿童报价，儿童仅含车费，产生其它费用请自理；

3.旅游者在行程中因个人原因自行离队或放弃旅游景点及餐，视为自动放弃，费用不退；

4.因人力不可抗拒的因素而造成对行程的影响，旅行社不承担责任；

5.游客必须保证自身身体健康良好的前提下，参加旅行社安排的旅游行程，不得欺骗隐瞒，若因游客身体不适而发生任何意外，旅行社不承担责任；

6.旅游者因自身原因误点超过发车时间15分钟，视为自动放弃，不退还旅游费用。私自携带儿童产生的超载罚款及其他责任由游客承担，司机导游有权拒绝乘客上车；

7.请带好身份证原件。

8.70岁-79岁老人需由子女陪同，并且签订免责协议；80岁以上老人考虑安全问题，不接受报名